A tutti quelli che abbracciano la fonte eterna d’amore e unità
Offrire un modo di vivere che attua l’espressione dell’amore e della compassione, l’accesso alla più grande forma di sapienza dell’intero universo. Nischala Joy Devi, insegnante di yoga, laureata in medicina e per oltre 20 anni discepola monastica di Swami Satchidananda, il creatore dello Yoga Integrale, con questo suo lavoro ci fornisce un valido strumento per affrontare questi tempi difficili. In un’epoca afflitta da violenze insensate, fisiche e psicologiche, dall’indifferenza, dalla svalutazione delle relazioni, dalla guerra, da una disumanità che misconosce i sentimenti e il rispetto.
Namasté non è solo un saluto: esprime il concetto per cui, quando proveniamo da un luogo di amore e unità, entriamo in connessione con gli altri e diventiamo un tutt’uno con essi. Amore, amore, amore, non c’è altro che amore.
Ma perché, allora, “diventiamo così avari con quell’amore? Cosa ci spinge a mantenere celata questa preziosa gemma?”. Colpa, forse, della paura, dell’ansia, della diffidenza, della rabia, che prendono il sopravvento su di noi?
Forse aiuterebbe, come scrive Joseph Goldstein, liberarsi dall’illusione di un sé separato, e discernere con i nostri stessi occhi la vera natura del corpo, della mente, e della vita. Senza lottare o essere in conflitto con ciò che accade.
Sette capitoli, uno per ogni chakra, per attingere alla nostra coscienza superiore, per suscitare l’amore nei nostri cuori e trasmetterlo agli altri. Muladhara, Swadhisthana, Manipura, Anahatha, Vishudda, Ajna, Sahasrara. I chakra sono vortici mistici che armonizzano tra loro i mondi spirituale, mentale, emotivo e fisico, ravvivando il nostro intero essere. Vortici rotanti di amore. L’Effetto Namasté è quella sensazione di unità totale che favorisce la connessione tra cuore e anima, ricordandoci che, in qualunque situazione, siamo una sola cosa.
Siamo quindi un tutt’uno? Una strada possibile c’è: riappropriarci del modello di amore che tutte le tradizioni sapienziali tramandano come virtù suprema, di quella regola aurea che ci insegna a trattare gli altri così come vorremmo essere trattati. Vero cibo per l’anima, in grado di saziare finalmente la nostra eterna fame di comunione spirituale con gli altri esseri umani.
Namasté
“Rendo onore al luogo dentro di te in cui risiede l’intero universo;
rendo onore al luogo dentro di te in cui risiedono l’amore, la luce, la verità e la pace;
rendo onore al luogo dentro di te dove, quando tu sei in quel luogo, io sono in quel luogo, esiste solamente uno di noi”.
MAHATMA GANDHI
L’effetto Namasté
Nischala Joy Devi
Edizioni Mediterranee, pp. 250 € 24,50
